Ajurvédská olejová masáž
Ajurvédská masáž je účelná nejen pro uvolnění svalů, ale také dodá pokožce potřebné živiny, a tak se zabrání předčasnému stárnutí. Pravidelnou masáží se uvolňují nervy, svaly a celé tělo. Ajurvédská masáž má za cíl urychlit vyloučení odpadních látek a nastolit rovnováhu organismu na fyzické i duševní úrovni.
Oleje používané v masáži obsahují minerály, proteiny, sacharidy, vitamíny a další složky.
Hlavní účinky olejů: otevírají póry, čistí a regenerují pokožku včetně vlasové části, váží na sebe toxiny i těžké kovy a zabraňují stárnutí pokožky. Posilují svaly, nervy, pomáhají při artritidě. Zlepšují akné a ekzémy.
Průběh masáže:
Masáž se provádí zpravidla jako celková a trvá 90 - 120minut.
Lze provést i masáž částečnou.
Při celkové masáži se olejuje i vlasová část hlavy. Vlasy i pokožka vlivem oleje regeneruje.
Není vhodné olej bezprostředně po masáži smývat, jen se přebytečný olej otře ručníkem - je vhodné, aby olej na tělo působil co nejdéle.
Pokud je pro někoho nepřijatelné umastit vlasy, je možné použití náhradní masážní techniky.
| 
